理学療法士が丁寧に指導してくれるパーソナルジム< OHANA GYM(オハナジム)>|深川

国家資格者による安心の個別指導

江東区は深川、どちらかというと門前仲町駅に近い清澄通り沿いのビルの2階に2022年12月末にグランドオープンした、本格的パーソナルジムの「OHANA GYM(オハナジム)」。
なんとここは江東区で唯一の理学療法士が指導するジムです。

医療国家資格である理学療法士とトレーナーの国際資格であるNASM PES(全米スポーツ医学協会パフォーマンス強化スペシャリスト)を所有するオーナーが、マンツーマンで指導してくれます。

オーナーの菅原さんは理学療法士で長年病院でリハビリの先生をしたのち、フィットネスジムに従事。
そこで病院にかかっていないけど体が悪い人が多いことに気づき、根本的に健康な体、動きやすい体の人がもっと増えてほしいという思いからパーソナルジムを開業したそう。

左の大きなマシンは、一つで何通りもの筋トレができる万能なマシン。レッスンを受けているのは弊社社長(!?)。実は健康面の改善のため数か月前から通っているのですが、ここ最近体形が少しシュッとしてきました。笑
右の広いスペースではボクシングなどの有酸素運動や大きな鏡を見ながら吊り輪などのトレーニング、ストレッチができます。

今後はさまざまなグループレッスンも企画していくそうです。

入口には一人一人に合わせたトレーニングを行うため、ヒアリングができるようなスペースももうけられており、普段の生活や何を目標にトレーニングをしていくのかを最初にしっかりとヒアリングしていきます。
ヒアリング後は、必要なお身体の評価を実施し、 プログラムを立案いたします。

また、丁寧に優しく指導を行いますので、安心・安全にトレーニングに通うことが出来ます。

もちろんジムには欠かせないお水やプロテインもご用意していますよ!

オハナジムとは

「オハナ」という言葉は聞いたことがある方も多いかもしれませんが、ハワイ語で「家族・絆・人と人とのつながり」という意味があります。
そんなオハナジムは、家族みんなで健康になってほしい、家族や仲のいい人に教えてあげたくなるようなジムを目指しています。

理学療法士のオーナー菅原さん

オーナーの菅原さんはとても爽やか。スパルタンレースに参加するなど、自身の体力作りにもストイックな方です。

ジムに行ったことが無い方やジムに通って体を壊したことがある方へもおススメ!理学療法士の知識を活かし無理なく効率的に体を健康に導きます。

デスクワークの多い現代の社会人の皆様、健康が気になるけどジムって入りにくいイメージのある方、もちろんジムに行ったことのない方も!オハナジムで正しい体の使い方を知り、自分の健康に向き合う時間を作ってみてはいかがですか?

営業時間も朝7:00~、夜は最終20:30~予約できるなど、出勤前や勤務後に利用することも可能です。
ただいま絶賛会員募集中ですので、まずは格安に受講できる体験トレーニングから行ってみてください。

詳しくは、OHANA GYMのホームページをcheck!↓ ↓

<​OHANA GYM(オハナジム)conditioning studio>店舗概要

住所:東京都江東区深川1丁目4-8 アルト深川 2F
アクセス:東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町」駅徒歩4分
受付時間:7:00~22:00
※営業日・営業時間などの最新情報は下記HP、SNSをご参照ください。
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おまけの話

ジム内に飾られるマニー・パッキャオの直筆サイン入りグローブと写真ジム内にはなんと!ボクシング史上唯一の8階級制覇したと言われる伝説のマニー・パッキャオの直筆サイン入りグローブが飾られています!
オープンの記念にお客様からいただいたそうなのですが、こちらのグローブは、パッキャオが実際にラスベガスの練習で使用していた物だそうです。
ボクシング好きの方は必見ですね!

ご希望の方は、トレーニングでボクシングやキックも体験できますよ。

【書いた人】草薙 奈央子

株式会社トラストリー
リフォーム不動産深川studio |深川くらし相談所 くらし相談員
前職は空港の保安警備やアパレルの販売員とまったく不動産と関わりのない職から、株式会社トラストリーの考え方「利他の心」に惹かれ2022年2月に未経験で入社。
聞きなれない用語が多く、大きなお買い物なので不安になりがちな不動産購入ですが、お客様と同じ目線に立って丁寧にご説明や提案をさせていただきます。美味しいものが大好きなので深川エリアのごはん情報もお任せください!

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