束の間の休日。
「最近、身体が鈍ってきたし、運動でもしようかなー。」「健康のために、プール運動や筋トレなどに始めてみたいな。」とお考えの方は多いはず。
特に江東区で暮らしていると、親水公園や木場公園などのジョギングコースで汗を流す人たちの姿も多く、自然と運動への欲求が刺激されます。
実は江東区はとてもスポーツ振興が手厚い街というのをご存知でしたか？
私は以前、別の区に住んでいたのですが、移り住んでくるまでは知らなかったです。
初めて転入届を江東区役所に持っていったとき、目立つところにスポーツに関する案内やポスターがたくさんあったんですよ。
「そういえば有明エリアも江東区かー。有明コロシアムとか。木場公園でジョギングでも始めようかな？」
なんて考えていたんですが、暮らし始めた深川エリアではスポーツ環境がとても整っていることが判明！！！
現在では私も通う”深川エリア”の”スポーツセンター”について、紹介したいと思います。
深川スポーツセンター
まずはこちら！門前仲町から越中島方面に歩くと見えてくる「深川スポーツセンター」です！！
実はこちらの施設、様々な多目的室／ホールや大きな体育室を備えることから色々な教室がたくさん開催されているんです！
もちろん、教室によっては受講料は必要ですが、ヨガやフラダンスにピラティスなどの定番はもちろん、子供向けにも体操やミニバスケなど、新しい趣味を見つけるもよし、お子様の習い事にも良しということで、地域の方々から親しまれるスポーツセンターなんです！
大きな体育室があるということで、普段はバドミントンやソフトテニス、バスケットボールなどの球技はもちろん、多目的ホールでは日夜卓球が行われ、皆さん汗を流されています！
じつは筆者も中学校時代に卓球をかじっていたことがあり、近々参戦予定です（笑）
もちろん、一通りの筋力系マシン、有酸素系マシン、リラクゼーション系マシンも揃っており、広々としたトレーニング室で筋トレも充実しそうですね！
～注目ポイント～
・バドミントン、ソフトテニス、バスケットボールなどが日替わりで行われる大体育室！ほぼ毎日卓球が行われる多目的ホールも！
・柔道場、剣道場、弓道場を備える総合スポーツセンター
・4歳以上から親子で利用可能な、本格的クライミングウォール！
住所：東京都江東区越中島1－2－18
アクセス：都営大江戸線・東京メトロ東西線
「門前仲町」駅 4番出口 徒歩5分
JR京葉線「越中島」駅 1番出口 徒歩2分
施設：トレーニング室、クライミングウォール、部道場、大体育室、研修室、多目的ホール、多目的室、etc
深川北スポーツセンター
次はこちら！木場公園からほど近く、門前仲町～木場エリアはもちろん、清澄白河エリアからも歩いてアクセスできる「深川北スポーツセンター」のご紹介です！
福富川公園からも見える室内温水プールが一番の特徴のスポーツセンター、初心者から中級者まで様々な水泳教室が毎シーズン開催される他、ヨガやピラティンス、フラダンス以外にも、アクアビクスなどの教室が行われているので、要チェックです◎
こちらの体育館でも、バドミントンや卓球、バレーボールにミニバスケ、ビーチボールが開催されていて、一般公開されています。
これをきっかけに、新しい趣味を見つけてみるのも良いかも知れませんね。
ちなみに、私はこちらのスポーツセンターで、初心者コースの水泳教室に3ヶ月通わせていただきました。
講師の方もとても丁寧で、体力に自信がなくても続けられるよう配慮がされていたのが印象的でした！
本当の初心者だったのですが、恥ずかしくない程度に泳ぐことができるようになったので、とってもオススメです！
ジャグジーに個室のシャワーブース、ドライヤーまで完備されているので、女性でも安心して通うことができますね。
・全天候型の室内温水プール（25m）
・木場公園ランニングあとの筋トレはお任せ、287㎡超のトレーニングルーム
・20を超える様々なスポーツ教室を毎シーズン開催！
住所：東京都江東区平野3－2－20
アクセス：東京メトロ東西線
「木場」駅 3番出口 徒歩10分
都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線
「清澄白河」駅 B2出口 A3出口 徒歩12分
施設：トレーニング室、大プール＿25m✕15m 7コース（水深1.1～1.4ｍ）、小プール＿12m✕5m（水深0.8～0.9m］、ジャグジー、体育室、研修室、多目的室、プレイルーム、etc
江東区健康センター
深川エリアのスポーツセンターという事で、最後はこちら！
東陽町エリアにある「江東区健康センター」のご紹介です◎
上記と同様に公益財団法人江東区健康スポーツ公社が運営するこの施設、保健所と併設されている事からあまり知られていないのですが、実はしっかりとしたトレーニングルームを備えたスポーツセンターでもあるのです！
もちろん「健康センター」というだけあり、「健康度測定（別途費用が必要）」を行う必要がありますが、身体の調子に不安を持つ方は、まずはお立ち寄りいただいて、運動・栄養面での相談も兼ねて、トレーニングを行うのはいかがでしょうか？
・健康度測定（別途費用が必要）を行い、会員制で利用者の運動・栄養面を全面サポート！
・健康度測定では、医師によるメディカルチェックのほか、運動カウンセリングによる運動処方の作成も。
・ストレッチやヨガ、太極拳やエアロビクスなどのレッスンを随時開催！
住所：東京都江東区東陽2－1－1
アクセス：東京メトロ東西線
「東陽町」駅 2番出口 徒歩8分
施設：トレーニングルーム、男女更衣室、シャワー室、休憩コーナー、体力測定室、栄養指導室、運動指導室、リハビリ室、セルフヘルスチェックコーナー、etc
（番外編）越中島プール
番外編としては、毎年7月より夏季期間オープンされる屋外プール「越中島プール」のご紹介です！
江東区内のスポーツセンターで販売されるプール入場券の回数券でも入場可能な、区営の大型プールです！
なんといっても注目ポイントは全長50m✕8コースの本格的なプールであること！
屋外型なので存分に夏のムードの中、青空を仰いで泳ぎを楽しむことが可能です。
都内でも50mプールって実は非常にレアなんです。23区内だと、10箇所もないはず。。
しかも、こちらのプール、例年、夏休み期間は21時までオープンしているんです！そう、ナイター設備完備なんですね。
蒸し暑い夏の夜に、佃のタワマン方面～東京都心を眺めるナイトプールで泳げるなんて、とっても贅沢。
こんなところにプールがあるなんて知らなかった！という方もいらっしゃるようなので、これを機会にぜひ一度お出かけしてみては？
・都内でも希少な50m✕17mの大型プール！
・子ども用プールもあり、家族でのお出かけ先でも夏休みが盛り上がります！
・・ナイター設備完備で、期間によっては21時まで営業！
住所：東京都江東区越中島1－3－23
アクセス：都営大江戸線・東京メトロ東西線
「門前仲町」駅 4番出口 徒歩8分
JR京葉線「越中島」駅 1番出口 徒歩2分
施設：大プール＿50m✕17m 8コース分（水深1.3m～1.5m）小プール17m✕7m（水深1.0ｍ）、更衣室、シャワー室、貴重品BOX、etc
まとめ
今までご紹介してきました深川エリアのスポーツセンター。
いかがだったでしょうか？？
不動産の仕事をしていて大切にしているのは、一つ一つの物件やファイナンスなどの知識面の提案などはもちろんですが、
それ意外の暮らしの部分、近くにどんな公園があって、あそこのスーパーでは何が美味しくて、周りでどんなことをして遊んだりできるのか？を、
一つ一つの物件でしっかりとご案内できるか、というローカルな不動産情報です。
意外とこれが難しく、多くの不動産会社では転勤があったりもそうですが、地域密着という名を体で表せてないケースがほとんどです。
私はこうして調べてみるまで、身近にこんなにスポーツできる施設が整っていることを恥ずかしながら知りませんでした。
今回のコラムが1人でも多くの方の“深川くらし”にお役立て頂けるものであれば嬉しく思います。
🏠 深川くらし編集部より
充実した「スポーツセンター（プールやジム）」、そして広大な「都立公園」や水辺のジョギングコース。江東区（深川エリア）が多くのファミリーや単身者に選ばれ続ける理由は、この「お金をかけずに健康で豊かな暮らしができる環境」が街全体に整っているからです。
運動好きな方、お子様の習い事を探している方にとって、江東区はまさにパラダイス。街の魅力をさらに知りたい方は、以下の記事もぜひチェックしてみてください。
- ランニングに最適な広大な公園：木場公園の魅力と周辺の住環境ガイド
- 子育て世帯必見の支援施設：江東区の住吉こどもプラザ（みずべ）レポート
江東区全域のスポーツセンターマップ
- 江東スポーツセンター
- 江東北スポーツセンター
- 江東区健康センター
- 江東区スポーツ会館
- 東砂スポーツセンター
- 亀戸スポーツセンター
- 有明スポーツセンター
出典：公益財団法人江東区健康スポーツ公社 HP
江東区のスポーツセンターと住環境に関するよくある質問
Q：江東区のスポーツセンター（ジムやプール）は安いですか？
A：はい、区営（公益財団法人運営）のため、民間のフィットネスクラブと比べて非常に安価に利用できます。1回ごとの利用券やお得な回数券などがあり、ライフスタイルに合わせて気軽にジムや温水プールに通うことができます。
Q：初心者や子ども向けのスポーツ教室は開催されていますか？
A：各センターで非常に活発に開催されています。初心者向けの水泳教室、ヨガ、ピラティスのほか、子ども向けの体操やミニバスケ教室など、毎シーズン多種多様なプログラムが用意されており、地域のコミュニティの場にもなっています。
Q：夏に屋外で泳げる場所はありますか？
A：「越中島プール」が非常におすすめです。都内でも希少な屋外の50mプールで、夏休み期間などは夜21時までナイター営業をしています。月島のタワーマンションの夜景を眺めながら泳げる、江東区ならではの贅沢なスポットです。
Q：運動や健康維持の観点から見た、江東区（深川エリア）の住みやすさは？
A：都内トップクラスと言えます。充実したスポーツセンターに加え、ランニングに適した広大な公園（木場公園や猿江恩賜公園）、整備された水辺の遊歩道が日常の生活圏内に揃っています。この「健康的な住環境」はファミリー層からも絶大な支持を得ており、不動産の資産価値を高く保つ大きな要因となっています。
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